Lopen
Regen
Als puber fietste ik elke schooldag van Wehl naar Doetinchem en weer terug. Ook met harde tegenwind, sneeuw en slagregens. Soms over een compleet verijzeld fietspad. Bij lekke band achterop bij een dorpsgenoot, de tweede fiets aan de hand meevoerend. In die tijd droegen we de regenpakken die mijn eigen kinderen later weigerden te dragen.…
Lees meerDroog
Het water van het riviertje achter mijn huis staat lager dan ooit. De oevers zijn drooggevallen. Modder, takken, rivierbodemafval. Het water stinkt. Een schildpad koestert zich in de zon op een verlaten nest. Het raakt bijna de bodem. Ik heb mijn hardloopschoenen aan. Voor het eerst, na twee maanden waarin ik mijn lichaam vooral liet…
Lees meerBurn-out
Ik had hartkloppingen, werd angstig wakker in de nacht, was bang om dood te gaan, vocht om in mijn lichaam te blijven. Ik kreeg blaasontsteking, mijn uitstrijkje was fout, mijn schildklier ontregeld, griep kwam langs. Ik voelde me koortsig. Mijn hoofd deed zeer. Mijn nek, mijn onderrug, mijn gewrichten, mijn pezen, mijn spieren deden zeer,…
Lees meerVoetstappen
Maanden liep ik alleen het inmiddels vertrouwde rondje door het parkje achter mijn huis, dat was me ver genoeg. Maar vanmorgen, op deze zonovergoten dag, werd ik wakker met een groot verlangen naar het weidse landschap van mijn geliefde Strabrechtse hei. Vele voetstappen heb ik daar liggen. Ik deed vandaag waar ik al weken naar verlangde: met blote voeten door het…
Lees meerWandelen
Omdat ik burn-out ben moet ik van de Arbo-arts iedere dag wandelen. Minimaal een kwartier, opbouwen naar een uur. Het moet. Hij zei het heel erg streng. Want het maakt goede stofjes aan in mijn hersens. Het moet voor mijn herstel. Lang had ik geen tijd om te wandelen. In september begon het werkseizoen en trok ik de…
Lees meerFriet
Zo. Na drie grieperige en ook drie suikervrije weken weer eens gerend,-lopen, -rend, -lopen,-rend, vijf euro in mijn sok voor de beloning op de terugweg: een FRIETJE SPECIAAL MET MAYO, CURRY EN UITJES. Na al die modderige paden, lichtgroene lanen en winderige viaducten, met maar één ding in gedachten, ben ik, oh wonderlijke wilskracht, AAN…
Lees meer